rady
Čo vidieť a zažiť v Alghero?
Historické mesto Alghero, prezývané aj „Malá Barcelona“ Sardínie, je jedným z najkrajších miest, aké môžete objaviť vďaka priamemu letu z ...
Ako prestať chrápať? 10 praktických tipov, ktoré naozaj fungujú
Otázka, ako prestať chrápať, netrápi len toho, kto nepríjemné zvuky vydáva, ale často ešte viac toho, kto sa ich snaží ...
Pokrútené listy na paradajkách: Čo ich spôsobuje a ako konať?
Pokrútené listy na paradajkách sú v druhej polovici leta nočnou morou mnohých záhradkárov. Po mesiacoch starostlivosti si zrazu všimnete, že ...
Zdravá strava: Kľúč k vyhnutiu sa chorobám a dosiahnutiu optimálneho zdravia
Zdravá strava je základným kameňom pre udržanie celkového zdravia a prevenciu mnohých chorôb. S dnešným tempom života a bohatstvom potravín je však niekedy ťažké sa zorientovať v množstve informácií o výžive. Tu je prehľad niektorých základných prvkov zdravej stravy:
