Stravovanie

jedálniček

Vzorový jedálniček na celý týždeň, ktorý vás bude baviť

Každodenná otázka „Čo budem dnes jesť?“ dokáže potrápiť aj tie najkreatívnejšie mysle. Správne zostavený jedálniček je pritom základom nielen pre ...

superpotraviny

Superpotraviny: 10 zázrakov prírody, ktoré premenia váš život

V uponáhľanej dobe, keď hľadáme rýchle a efektívne spôsoby, ako zlepšiť svoje zdravie, sa čoraz častejšie stretávame s pojmom „superpotraviny“. ...

zdravé desiate

Recepty na zdravú desiatu pre deti

Rodičia často riešia dilemu, čo dať deťom na zdravú desiatu do školy, aby bola chutná, výživná a zároveň spĺňala požiadavky ...

Vianočné pečenie

Vianočné pečenie: Najlepšie recepty a tipy, s ktorými rozvoniate celý domov

Vianoce sa nezadržateľne blížia a s nimi aj tá pravá atmosféra plná vôní, svetielok a samozrejme, sladkých dobrôt. Vianočné pečenie je tradícia, ktorá spája generácie a prináša do našich domovov teplo a pocit spolupatričnosti.

Pečená tekvica

Plnená tekvica na slano: Fantastický recept s quinoou a feta syrom

Keď sa dni ochladia a lístie sa sfarbí dozlatista, prichádza čas na teplé a výživné jedlá. Prinášame vám recept na lahodnú pečenú tekvicu plnenú quinoou, hubami a syrom feta, ktorá je ideálnym spôsobom, ako si vychutnať jesenné chute a zahriať sa zvnútra.

Tvarohovo-slivkový koláč s drobenkou

Slivkový koláč s drobenkou: Najlepší recept na vláčnu tvarohovú plnku a chrumkavú posýpku

Keď sa sady prehýbajú pod ťarchou zrelých sliviek, je čas na sladké pečenie! Prinášame vám recept na neodolateľný tvarohovo-slivkový koláč s chrumkavou drobenkou, ktorý je ideálnym spôsobom, ako využiť sezónne ovocie a potešiť svoje chuťové poháriky.

Hruškový koláč s mandľovou posýpkou

Jednoduchý hruškový koláč: Fantastický recept s chrumkavou mandľovou posýpkou

Hruškový koláč s mandľovou posýpkou: Sladká bodka za letnými dňami - Fakty a rady prinášajú recept

krémová tekvicová polievka

Krémová tekvicová polievka: Najlepší recept na Hokkaido polievku so zázvorom a kokosovým mliekom

S príchodom chladnejších dní sa nám žiada niečo teplé a výživné. Čo tak si pripraviť lahodnú tekvicovú polievku, ktorá nielen zahreje, ale aj poteší vaše chuťové poháriky? Prinášame vám jednoduchý recept na krémovú tekvicovú polievku s exotickým nádychom kokosového mlieka a zázvoru.

Hovädzí vývar

Hovädzí vývar: Základ tradičnej slovenskej kuchyne

Hovädzí vývar je klenotom slovenskej kuchyne, ktorý sa dedí z generácie na generáciu. Jeho bohatá chuť a vôňa evokujú spomienky na nedeľné obedy u starej mamy a prinášajú pocit tepla a domova. Okrem toho, že je lahodný, je hovädzí vývar aj výživný a prospešný pre naše zdravie.

Špagety s paradajkami

Špagety s paradajkami: Klasika, ktorá nikdy nesklame

Špagety s paradajkovou omáčkou sú jedným z najobľúbenejších a najjednoduchších talianskych jedál. Táto kombinácia lahodnej paradajkovej omáčky a špagiet al dente je nielen chutná, ale aj rýchla na prípravu