Manikúra a pedikúra sú kozmetické procedúry, ktoré sa zameriavajú na starostlivosť o nechty a ruky (manikúra) a nohy (pedikúra). Tieto procedúry zahŕňajú rôzne kroky a kozmetické postupy, ktoré majú za cieľ udržiavať nechty a pokožku rúk a nôh v zdravom a esteticky príjemnom stave.
Manikúra:
Manikúra je kozmetická procedúra určená na starostlivosť o nechty a ruky. Hlavné kroky manikúry zahŕňajú:
- Upravovanie nechtov: Nechty sú tvarované a skrátené podľa požiadaviek klienta a sú odstránené prípadné nerovnosti.
- Odstránenie kožných cutikúl: Cutikuly (tenké vrstvy kože, ktoré rastú na základe nechtov) sú odstránené alebo opatrne odťahované, aby sa nechty zdali čistejšie a lepšie vynikli.
- Čistenie a zdokonaľovanie nechtov: Nechty sú potom očistené, často s použitím štetca, a zdokonalené, aby vyzerali zdravo a lesklé. Klient môže vybrať z rôznych farebných lakov, aby si nechty nalakoval alebo zdobili.
- Masáž rúk: Procedúra zahŕňa často aj krátku masáž rúk, ktorá pomáha uvoľniť napätie a zlepšiť krvný obeh.
Pedikúra:
Pedikúra je rovnaký proces ako manikúra, ale zameriava sa na nohy a nechty na nohách. Hlavné kroky pedikúry zahŕňajú:
- Upravovanie nechtov: Nechty sú tvarované a skrátené podľa požiadaviek klienta a sú odstránené prípadné nerovnosti.
- Odstránenie kožných cutikúl: Cutikuly na nohách sú odstránené alebo opatrne odťahované, aby sa nechty na nohách zdali čistejšie a lepšie vynikli.
- Čistenie a zdokonaľovanie nechtov na nohách: Nechty na nohách sú očistené a zdokonalené, aby vyzerali zdravo a lesklé. Podobne ako pri manikúre môže klient vybrať z rôznych farebných lakov.
- Odstránenie tvrdých pokožkových záhybov a žiadneho nárastku: Pedikúra zahŕňa čistenie a odstránenie tvrdých pokožkových záhybov a žiadneho nárastku na chodidlách.
- Masáž nôh: Pedikúra zvyčajne zahŕňa aj masáž nôh, čo pomáha uvoľniť napätie, zlepšiť krvný obeh a zvýšiť pohodlie.
Obidve tieto procedúry sú populárne v kozmetických salónoch a wellness centrách a poskytujú klientom príležitosť starostlivo udržiavať nechty a pokožku rúk a nôh, zlepšovať estetiku a relaxovať. Manikúra a pedikúra majú nielen estetický význam, ale tiež zdravotné výhody, ako je prevencia infekcií nechtov a pokožky a zlepšenie pohodlia a relaxácie.
