Fakty a Rady
Potravinové intolerancie a alergie
Potravinové intolerancie a alergie, hoci sú nepríjemnými spoločníkmi, nemusia znamenať koniec sveta. S trochou vedomostí, plánovania a pozitívneho prístupu sa dá s nimi úspešne vyrovnať a žiť plnohodnotný život plný chutí a zážitkov.
Ako ušetriť na palive: Komplexný sprievodca k nižšej spotrebe
Vysoké ceny paliva sú dnes realitou, ktorá zasahuje do rozpočtu mnohých domácností. Našťastie existuje množstvo stratégií a techník, ktoré vám umožnia znížiť spotrebu paliva a ušetriť tak nemalé finančné prostriedky.
Nová práca: Úspešná integrácia do nového pracovného kolektívu
Začiatok v novej práci je vzrušujúcou kapitolou, plnou očakávaní a nových výziev. No okrem zvládnutia pracovných úloh, je rovnako dôležité úspešne sa začleniť do nového pracovného kolektívu. Dobré vzťahy s kolegami totiž nielenže prispievajú k príjemnejšej atmosfére
Rozvod: Ako sa vyrovnať s rozchodom a začať nový život
Rozvod je udalosť, ktorá otriasa základmi nášho života a prináša so sebou množstvo emócií a výziev. Je to obdobie, kedy sa cítime stratení, zranení a neistí ohľadom budúcnosti.
Kondolovanie: Prejav úprimnej sústrasti
Hoci je smrť prirodzenou súčasťou života, strata blízkeho človeka je vždy bolestivá. V takýchto chvíľach je dôležité vyjadriť pozostalým svoju sústrasť. No nie vždy to robíme správne. Častým omylom je veta „Prajem vám úprimnú sústrasť“.
Ako začať s jógou a aké sú jej prínosy
Joga, praktizovaná už tisíce rokov, je oveľa viac než len fyzické cvičenie. Je to komplexný systém, ktorý zahŕňa fyzické pozície (ásany), dychové cvičenia (pránájámu), meditáciu (dhjánu) a etické princípy (jamas a nijamas).
Cestovanie s deťmi: Ako si užiť bezproblémovú dovolenku plnú zážitkov
Cestovanie s deťmi môže byť obohacujúce a zároveň náročné. S trochou plánovania a správnym prístupom však môžete premeniť každú cestu na nezabudnuteľné dobrodružstvo pre celú rodinu. V tomto článku vám prinášame tipy a triky, ako zvládnuť cestovanie s deťmi bez stresu a naplno si užiť spoločnú dovolenku.
Najkrajšie miesta na Slovensku, ktoré musíte vidieť.
Slovensko, hoci často prehliadané, je krajinou, ktorá ponúka nespočetné množstvo prírodných krás, historických pokladov a kultúrnych zážitkov. Tento skrytý klenot strednej Európy sa pýši majestátnymi horami, očarujúcimi jazerami, hlbokými lesmi, malebnými dedinkami a historickými mestami. Poďte s nami na cestu za objavovaním najkrajších miest Slovenska, ktoré jednoducho musíte vidieť.
Osvetlite svoju kúpeľňu: Prečo sú LED zrkadlá nevyhnutnosťou pre moderný domov
Kúpeľňa už dávno nie je len miestom pre rýchlu rannú hygienu. Je to váš osobný wellness, kde relaxujete, pripravujete sa na deň a doprajete si zaslúženú starostlivosť. A práve preto si zaslúži to najlepšie osvetlenie.
Čistota kancelárie ako kľúč k úspechu firmy: Odborníčka radí, ako vytvoriť produktívne a zdravé pracovné prostredie
Kancelária je pre mnohých z nás druhým domovom. Trávime v nej väčšinu dňa, preto je dôležité, aby bola nielen funkčná, ale aj príjemná a zdraviu prospešná. Čistota a poriadok v kancelárskych priestoroch totiž priamo ovplyvňujú produktivitu, motiváciu a celkovú pohodu zamestnancov.
