Fakty a Rady

Ako vplýva zmena času na psy a mačky
Každoročná zmena času, hoci pre nás často rutinná, môže pre našich domácich miláčikov predstavovať značné narušenie ich bežných zvyklostí. Psy ...

Maturita 2025: Zverejnili témy slohov z cudzích jazykov! Ako sa na ne pripraviť?
Maturita 2025. Dnes viac ako 36-tisíc študentov na Slovensku absolvuje písomnú maturitu z cudzích jazykov. Najväčší záujem je tradične o ...

Maturitný sloh 2025 zo slovenského jazyka a literatúry. Ktorá téma ťa najviac inšpiruje?
Maturitný sloh 2025. Dnes popoludní sa viac ako 37 700 stredoškolákov po celom Slovensku postavilo pred jednu z najdôležitejších skúšok ...

Slovensko: Najkrajšie miesta, ktoré musíte navštíviť
Slovensko, hoci malé rozlohou, sa pýši bohatstvom prírodných krás, historických pamiatok a kultúrnych pokladov. Od majestátnych hôr po malebné dedinky, ...

Ako si zlepšiť vzťahy?
Vzťahy sú základným pilierom našich životov. Či už ide o partnerstvo, priateľstvo, rodinné vzťahy alebo pracovné vzťahy, ich kvalita výrazne ...

Ako zvládať stres v práci?
Stres v práci je bežným javom, ktorý ovplyvňuje mnohých z nás. Dlhodobý stres však môže viesť k vyhoreniu, zdravotným problémom ...

Práca snov: Ako si ju nájsť?
Práca, ktorá nás napĺňa a motivuje, je snom mnohých. V dnešnom konkurenčnom pracovnom prostredí to však môže byť náročné. Ako ...

Zdravý spánok: tipy a triky pre lepší odpočinok
Kvalitný spánok je základným pilierom zdravého životného štýlu. Ovplyvňuje našu fyzickú aj psychickú pohodu, výkonnosť a celkovú kvalitu života. V ...

Ako si posilniť imunitný systém?
Imunitný systém je našou prirodzenou ochranou pred vonkajšími hrozbami, ako sú vírusy, baktérie a iné patogény. V dnešnom uponáhľanom svete, ...

Superpotraviny: 10 zázrakov prírody, ktoré premenia váš život
V uponáhľanej dobe, keď hľadáme rýchle a efektívne spôsoby, ako zlepšiť svoje zdravie, sa čoraz častejšie stretávame s pojmom „superpotraviny“. ...