Výber správnej kozmetiky je kľúčový pre dosiahnutie zdravej a krásnej pleti. Základom je poznať typ svojej pleti a vyberať si produkty, ktoré sú pre ňu určené.
Typy pleti:
- Normálna pleť: Je vyvážená, bez akýchkoľvek problémov.
- Suchá pleť: Je napnutá, šupinatá a môže svrbieť.
- Mastná pleť: Má lesklý vzhľad, rozšírené póry a je náchylná na akné.
- Zmiešaná pleť: Je kombináciou suchej a mastnej pleti, pričom T-zóna (čelo, nos, brada) je mastná a líca sú suché.
- Citlivá pleť: Je reaktívna a ľahko sa podráždi.
Ako zistiť typ pleti:
- Test s papierovou vreckovkou: Umyte si tvár a osušte ju. Priložte papierovú vreckovku na rôzne miesta tváre (čelo, nos, brada, líca). Ak sa na vreckovke objaví mastnota, máte mastnú pleť. Ak je vreckovka suchá, máte suchú pleť. Ak je vreckovka mastná len na T-zóne, máte zmiešanú pleť.
- Pocit po umytí: Ak máte po umytí pocit pnutia a suchosti, máte suchú pleť. Ak máte lesklý vzhľad a pocit mastnoty, máte mastnú pleť.
- Výskyt akné: Ak ste náchylní na akné, máte mastnú alebo zmiešanú pleť.
- Reakcia na kozmetiku: Ak sa vaša pleť ľahko podráždi, máte citlivú pleť.
Výber kozmetiky podľa typu pleti:
- Normálna pleť: Používajte jemné čistiace prostriedky a hydratačné krémy.
- Suchá pleť: Používajte jemné čistiace prostriedky a hydratačné krémy s bohatou textúrou. Vyhýbajte sa produktom s obsahom alkoholu.
- Mastná pleť: Používajte čistiace prostriedky na mastnú pleť a hydratačné gély. Vyhýbajte sa produktom s obsahom olejov.
- Zmiešaná pleť: Používajte čistiace prostriedky na mastnú pleť a hydratačné krémy pre zmiešanú pleť.
- Citlivá pleť: Používajte produkty určené pre citlivú pleť. Vyhýbajte sa produktom s obsahom parfumov a farbív.
Okrem typu pleti je dôležité zvážiť aj:
- Vek: S pribúdajúcim vekom sa potreby pleti menia.
- Ročné obdobie: V lete potrebuje pleť ľahšiu hydratáciu a v zime potrebuje bohatšiu hydratáciu.
- Osobný preferencie: Niektorí ľudia preferujú krémy, iní gély a iní oleje.
Tipy na výber kozmetiky:
- Čítajte etikety: Všímajte si zloženie produktov a vyberajte si tie, ktoré obsahujú kvalitné ingrediencie.
- Vyskúšajte produkty pred kúpou: V drogériách si môžete vyskúšať produkty na malej ploche pokožky, aby ste zistili, či vám vyhovujú.
- Nekupujte príliš veľa produktov: Začnite s niekoľkými základnými produktmi a postupne pridávajte ďalšie podľa potreby.
- Nebojte sa experimentovať: Nie každý produkt bude fungovať pre každého. Nebojte sa experimentovať, kým nenájdete produkty, ktoré vám vyhovujú.
Správna kozmetika môže zlepšiť vzhľad a zdravie vašej pleti. Dbajte na to, aby ste si vybrali produkty, ktoré sú vhodné pre váš typ pleti a vaše potreby.
